Sport
Qigong
46504588 / 55504015
Qigong
Körperhaltung, Atemtechnik und Konzentration
In diesem Film nimmt Caroline vom Gorilla Schulprogramm gGmbH mit auf eine Reise um Stress abzubauen und die Muskeln zu stärken. Sie stellt die uralte chinesische Mediations-, Konzentrations- und Entspannungstechnik vor. Mit leicht zu erlernenden Übungen wird das Herz gestärkt, die Atmung vertieft und die Muskulatur gekräftigt. Die begleitenden interaktiven Aufgaben bringen spielerisch die Grundelemente der zugrundeliegenden Philosophie nahe.
Trailer abspielen
- <> Sprachen : DE
- <>Zielgruppen : Sek I
- <> Fach : Sport
- <> Spieldauer : 20:17 min
- In Lehrmediathek ansehen
Lizenzen
Lehrplanzentral und an den Bildungsstandards orientiert
Passend dazu
Drogen und Computerspiele
Drogen machen sehr schnell abhängig und ziehen in einen Kreislauf aus Konsum, Verlust der sozialen Kontakte und sozialem Abstieg.
Saisonal und gesund kochen
Selber kochen macht Spaß und mit saisonalen und regionalen Zutaten tut man auch etwas für die CO2-Bilanz.
