Im Film haben Melissa, Philipp, Luca und Daniel eines gemeinsam:
\nIhre Biografien sind gepr\u00e4gt von Lebensbruchskrisen wie Mobbing, Krankheit, Tod von nahen Familienangeh\u00f6rigen und dem Heranwachsen in einer Vielzahl an Heimen. Und noch eines verbindet die vier jungen Menschen: Sie alle haben diese schwierigen Situationen gemeistert und sind gest\u00e4rkt und voller Hoffnung auf eine gute Zukunft. Verantwortlich f\u00fcr diese St\u00e4rke und ihren Optimismus ist Resilienz.<\/p>\n
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Resilienz leitet sich vom lateinischen Wort ‘resilire’ ab und bedeutet so viel wie \u201eabprallen\u201c oder \u201ezur\u00fcckspringen\u201c. In der Psychologie bezeichnet der Begriff die F\u00e4higkeit, R\u00fcckschl\u00e4ge zu verkraften, mit Stress gesund umzugehen und Herausforderungen als Chance zu betrachten, statt an ihnen zu verzweifeln.<\/p>\n
In Interviews, der Vermittlung von psychologischem Fachwissen und dessen praktischer Umsetzung leistet der Film \u201eResilienz \u2013 Was uns stark macht\u201c einen wichtigen Beitrag bez\u00fcglich den M\u00f6glichkeiten und Techniken, die eigene Resilienz zu st\u00e4rken bzw. F\u00e4higkeiten zu erlernen. Beispiele sind die Akzeptanz von Gef\u00fchlen, der Aufbau und Erhalt eines positiven Selbstbildes und -bewusstseins und weitere resilienzf\u00f6rdernde Faktoren.<\/p>\n
Die Lernenden erhalten Kenntnis u.a. dar\u00fcber, dass in Schw\u00e4che St\u00e4rke steckt, dass soziale Bindungen wichtig f\u00fcr die Gesundheit sind und dass Kreativit\u00e4t, Achtsamkeit und Empathie Widerstandskr\u00e4fte wecken und aufrechterhalten. Des Weiteren bietet der Film die Basis f\u00fcr Diskussion und Reflexion.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Im Film haben Melissa, Philipp, Luca und Daniel eines gemeinsam: Ihre Biografien sind gepr\u00e4gt von Lebensbruchskrisen wie Mobbing, Krankheit, Tod von nahen Familienangeh\u00f6rigen und dem Heranwachsen in einer Vielzahl an Heimen. Und noch eines verbindet die vier jungen Menschen: Sie alle haben diese schwierigen Situationen gemeistert und sind gest\u00e4rkt und voller Hoffnung auf eine gute […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":26505,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[172],"tags":[],"class_list":["post-26499","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-neuigkeiten"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medienlb.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26499","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medienlb.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medienlb.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medienlb.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medienlb.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26499"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.medienlb.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26499\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26517,"href":"https:\/\/www.medienlb.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26499\/revisions\/26517"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medienlb.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26505"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medienlb.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26499"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medienlb.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26499"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medienlb.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26499"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}